SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    z tego co kojarze to on byl dosyc dlugo(kilka lat?) na offie ale nie z powodow zdrowotynych a dlatego ze urodzilo mu sie dziecko i poszedl w 100% na rodzine gdzie tez duzo 'spadl' jesli teraz tak wyglada to napewno jakies zawody, mozliwe ze jeszcze w tym roku(a jak nie to w nastepnym bankowo) :-) tutaj tylko spekuluje, po tym co widze.

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-29 12:32:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    jakieś mieszanki ze sterydami-walą to by rozepchać mieśnie,tam ,gdzie jest brak masy. Potem w te rozepchane miejsca łatwiej i szybciej miesnie rosną i je wypełniają-nawet mi ktoś podawał nazwę tego środka -ale wyszło mi z głowy. To robią dość długo przed zawodami ,tak by na zawody te wypełnione miajsca jeszcze się trzymały. Bo to potem się [...]

    Odpowiedzi: 4919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-18 21:20:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czyli trzeba to przetestowac bo gadac o tym mozna dlugo,ale cos mi sie wydaje ze moze byc lipa bo zaden narazie z kulturystow niewspominal o braniu kreatyny na tluszczowej jak cos to l-glutamina izolaty mineraly(no i pewnie reklamowka testosteronu hehehehehehh)

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-28 17:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    OK w takim razie polece 7 dni na 1 tab 250mg, i zobacze jakie będą efekty jeżeli bedzie spoko to zostane na 1 tab, jeżeli nie to bede przeplatał 250/500/250/500.. waga startowa 93kg, będę miał 30 tab 250mg więc zależnie od tego jak bede podawał tak długo bede brał Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-09 08:45:04 To moze dopisac Ci DNP do [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 10:20:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    OK w takim razie polece 7 dni na 1 tab 250mg, i zobacze jakie będą efekty jeżeli bedzie spoko to zostane na 1 tab, jeżeli nie to bede przeplatał 250/500/250/500.. waga startowa 93kg, będę miał 30 tab 250mg więc zależnie od tego jak bede podawał tak długo bede brał Zmieniony przez - Mastornxl w dniu 2018-03-09 08:45:04 To moze dopisac Ci DNP do [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-09 13:31:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] trenujących i doświadczonych. Którzy przeszli juz nie jeden terror dietetyczny i wytrzymali go. W Twoim przypadku to była baaardzo droga na skróty, nie wnosząca nic. Tak jak ktoś napisał , tyle zjechałbyś na dopracowanej czystej misce, aerobach. Do tego jak lord napisał zbadał bym hormony u ciebie prolke estro, zobaczył jaki poziom glukozy i [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 07:23:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] polecić coś aptecznego na E2 co jest dostępne w aptece niemieckiej będę wdzięczny. Do ilu zbijać ? Wczorajszej dawki nie odczułem praktycznie w nocy, spałem podobnie mało jak zawsze, może 5h w sumie, na szczęście legendarna regeneracja na trenie nie jest mitem, średnia temperatura z nocy w sypialni 20,2 stopnia (tak, mam pomiar) - nie spociłem [...]

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-28 16:48:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Nie wiem jak to się ma do wrażliwości na środek bo nie stosowałem nigdy tak długo jak teraz. Wątpię, żeby organizm mógł się uodpornić na truciznę lub, żeby mógł to zrobić w znaczącym stopniu.

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-17 18:13:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Jak się znosi dobrze saidy to można lecieć dlugo cykle po 12-15 tyg widziałem i na spokojnie tyle lecieli Kolezka cisnal 15 tyg 500 mg ja mam takie pytanie :-) jak trzeba byc otluszczonym, zeby leciec to dnp w dawce 500mg przez 15 tygodni? niektorzy w temacie pisza o 4 tygodniach i mega efektach na 250 %-)

    Odpowiedzi: 3059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-25 11:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz Tomek ten który tam przebywa teraz generalnie wie jak tam jest, co nieco mi opowiadał z poprzedniej odsiadki, która trwała w sumie 4 lata. Ale mnie to jakoś przeraża. Jak możesz to powiedz mi czemu tak długo idą listy mimo tego że prokurator twierdzi że od niego już wyszły, co powinnam podać w paczce higienicznej, jakie rzeczy są tam nie [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-09 14:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia Cudzoziemska

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    W związku z ogromną liczbą listów dotyczącymi Legii Cudzoziemskiej, w których pytacie nas m.in. jak wstąpić do Legii i jakie trzeba spełniać warunki, uprzejmie informujemy zainteresowanych, że nie udzielamy żadnych informacji na w/w pytania. Polskie, bardzo nieżyciowe prawodawstwo zabrania służby w Legii Cudzoziemskiej - artykuł 237 Ustawy o [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 02:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robienie masy bez diety... Czy to wogóle możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Spokojnie nikt się nie obraża jak czyta bzdury , co najwyżej załamuje ręce. O jakie Ci bzdury chodzi?! To, że mam więcej w bicepsie od Ciebie z moim stylem życia uważasz za NIEMOŻLIWE????????!!!!!! Wkleję to co wcześniej napisałem: widziałem już trochę osób, którzy nigdy nie byli na siłowni tylko ciężko pracowali np. na roli czy w przemyśle, [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-22 21:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] concerta przyjmowana per os nie uzaleznia chyba ze jest palona lub wciagana do nosa :) dzieciaka na adhd sie daje moj znajomy to stosuje w stanach jest to teraz jak poranna kawa kazdy kto ma jakies prace umyslowa to bierze polecam jutro wkleje kilka nazw lekow bo mialem troche na psychiatri o tym leki te dlugo sie wkrecaja w tor [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-11 01:14:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziękuje wszystkim za odpowiedzi. Propo eliminowania przyczyn to zarówno lekarz jak i terapeuta wspominali mi już o podkładkach do butów. Niestety tylko słownie i szczerze mówiac nie wiem jak się za to zabrać. Prawdopodobnie mam tendencję do pronancji, bowiem widać to po "codziennych" butach że w tych używanych ponad rok mam lekko starte [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-03 01:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szwy po zabiegu ????

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] co do szwów - te wewnątrz zresorbują się po miesiacach a czasem latach , czasami mogą zostać wydzielone na zewnątrz - tak też się zdarza - nei przejmuj sie - po prostu jak wychodza to sie je wyciąga szycie skóry w zależności od okolicy zwykle od 5 do 10 dni łaskotanie , drapanie czy nawet ból mogą towarzyszyć gojeniu (proces organizacji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 02:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie ostro wk***iony i mowil na konferencji ze pierwsza walke chciał wygrac a teraz chce mu wp******ic ostro wiec mysle ze pojedzie go na maksa no ale jak mówisz długo nie walczyl

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-11 21:55:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Forma spoko, szczyt miałem jakies 2-3 miechy temu, ale muszę parę aspektów że tak powiem "użyciowić" . Mam tu na myśli, że mój obecny cykl to długie redu+długie wychodzenie bo reverse diet. I ok to działa, ale to po pierwsze trochę pozory, bo niby efekty spoko, ale tak naprawdę okres na surplusie kalorycznym robi się za krótki żeby coś zbudować, [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-07 13:57:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] niż rusy, bo suma summarum nic dobrego ze wschodu nam nie przyszło ( w sensie od ruskich). Ale z drugiej strony do czego to zmierza ? Szykujemy się na wojnę ? O czymś nie wiem ? W sumie 70 lat to długo jak na względny 'spokój' na skali globalnej. ps. https://www.youtube.com/watch?v=nNxeRBi1KvM Którego z was by zawstydziła na siłće he ??

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-12 11:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się długo siedziało to się jest bumem/noobem i trzeba trenować żeby nie być :/ Zresztą biegi dystansowe to zawsze był mój słaby punkt, jedyne biegi które lubiłem to na 60 m :D i teraz staram sie to naprawic Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-05-06 01:19:36

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 01:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest na łowach) albo maszeruje (plemiona koczownicze), nikt sobie nie truchtał%-) W skrócie Trening siłowy/Interwały> Marsz> długodystansowe biegi. Największe pjerdolenie jakie przeczytałem na tym forum zaraz za tym że "to że kości gęstnieją od uderzania np w worek, to mit!" Chcemy być jak bracia Diaz a nie jakimiś kulturystami. Nie mówię że [...]

    Odpowiedzi: 5003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-06 14:07:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)